Estou de volta.
Há alguns dias eu estava navegando pelo youtube atrás de vídeos de Aikido, e me deparei com o seguinte vídeo, de Yoshimitsu Yamada, estudante direto de O-Sensei, 8° dan e principal instrutor no dooj Aikikai de Nova Iorque.
(infelizmente o vídeo não está com a possibilidade de incorporação, por isso, assistam o vídeo no próprio youtube)
http://www.youtube.com/watch?v=NmIuiuaREpk
Achei uma excelente demonstração de diversas técnicas, partindo de diversas investidas do Uke mais avançadas. Mas o que mais me chamou a atenção foi o seguinte comentário:
"Bem, as técnicas são feitas devagar por vários motivos. Me deixe explicar. Um motivo é pela demonstração, para mostrar o movimento. Segundo, dessa maneira ambas as pessoas podem refinar as técnicas, e se o atacante decidir mudar, o praticante pode praticar adaptando-se a ele (o atacante). Terceiro e mais importante, os mesmos músculos que eles usam indo devagar, são os mesmos indo rápido, então em essência, os movimentos vão se tornar TÃO naturais, que em ataques reais, eles serão áptos a executá-los com uma velocidade incrível"
(Do original: "Well the techniques are done slow for several reasons. Let me explain. One reason is for demonstraion, to show the move. Second is that so both persons can fine tune the techniques, and if the attacker decides to change, then the practitioner can practice adapting to him. Thirdl and most important, The same mucsles they are using to go slow, are the same ones to go fast, so in essence, the movements will become SO natural, that in real attacks, they will be able to execute with Awsome speed.", KungFuKid1015)
Acredito que isso foi uma resposta para um dos rotineiros questionamentos sobre o treinamento quando vêem as técnicas sendo executadas de maneira mais lenta, o que não significa um treinamento mal feito. Eu, por exemplo, sempre busco treinar evitando executar as técnicas de maneira rápida, buscando entender cada ponto da técnica, cada momento da técnica, como um todo. O imprescindível, o mais importante, é que as técnicas sejam executadas de maneira flúida, não tendo momentos em que o Tori pare para pensar qual o próximo movimento.
Essa percepção da técnica como um todo, e a execução dela de maneira flúida leva à perfeição. Isto é muito importante, por isso sempre busquem tal fluidez. Não se preocupar com a velocidade é importante. Com o treinamento constante, ela vai acontecer, inevitavelmente. Controlá-la é e sempre será uma das coisas mais difíceis. E assim, treinamos nosso auto-controle!
Hoje encontrei outros vídeos, que são continuação do vídeo mais acima. Da mesma forma, excelentes! Confiram os vídeos a seguir (novamente, sem incorporação...)
