sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014

Treino do espírito

Olá, pessoal!!
Ogenki desu ka?

O que é o treino do espírito no Aikido?
Isso não é algo simples de se fazer. O treinamento é árduo e contínuo, sempre necessitando de muita concentração...

O treinamento do espírito se dá treinando corpo e mente. Com uma mente treinada, se é forte o suficiente para não fraquejar diante o perigo. O corpo treinado não se cansará diante a necessidade de utilizar as técnicas, mesmo que por um longo período de tempo seguido. Um espírito forte não irá fraquejar diante a necessidade de utilizar técnicas no limite do abismo entre vida e morte.
Corpo e mente treinados levam ao conhecimento instintivo do Aikido... Conhecimento que faz com que a execução das técnicas seja tão natural quanto respirar.

No dojo há diversos relatos em que os alunos dizem já ter utilizado sem perceber diversas técnicas. "Quando eu percebi, realizei um Kiri Kaeshi" e "Enquanto caminhava alguém segurou meu pulso muito forte, sem perceber livrei minha mão e continuei seguindo" são alguns exemplos de como o corpo e a mente agem instintivamente com o Aikido.

Esta confiança e conhecimento instintivo, entranhado ao praticante de Aikido permite que um espírito se torne cada vez mais forte, preparado para qualquer provação que surja em seu caminho.

Fiquem em paz!
Luz e harmonia.
Um abraço!

Nenhum comentário: